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拨筋有什么好处_拨筋有什么好处和坏处

1拨筋的功效是舒筋活血、行气止痛、缓解疲劳等。拨筋是中医的一种治疗手段。患者进行头部、面部、颈肩部拨筋时，能够促使经络通畅，加快血液循环，促进体内毒素的排出，改善肌肉代谢，减轻肌肉僵硬、酸痛等不适症状。颈肩部拨筋还可以在一定程度等会说。

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21、促进血液循环：在拨筋的过程当中，通常情况下毛细血管处在扩张的状态，能够起到促进血液循环。2、缓解疼痛：可以刺激身体穴位，促进气血运行，对于疼痛感能够起到缓解功效。3、增加肌肉弹性：在拨筋的过程当中，可以增加肌肉力量，改善肌肉健后面会介绍。

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1病情分析：拨筋具有通经络、行气止痛等功效和作用。拨筋属于推拿手法中的拨法，具有通经活络、行气止痛、活血化瘀等功效，能缓解肌肉痉挛、酸痛、松解局部粘连等，用于治疗颈椎病、肩周炎、腰背筋膜炎、梨状肌损伤综合症等病症。需要注意的是，后面会介绍。

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2拨筋的好处有很多，比如拨筋可以调节心脏的供血情况，改善皮肤的干燥问题，还可以增强皮肤的抵抗力，平衡油脂，改善毛孔粗大，促进血液循环，排除毒素，延缓衰老。拨筋还可以增强性功能，帮助夫妻生活更加和谐。

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2拔筋是属于中医疗法，可以疏通脉络、活血化瘀，促进全身血液循环，增强机体的抵抗力，减少患病的几率。同时是什么。

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3您好，根据您的提问，拨筋存在很多好处，最常见的好处有祛痛、排毒、增强性功能，间接疗效数不胜数。十二筋经的走向与十二经络相同，故筋缩处经络也不通、不通则痛。拉筋使得这些经络的气血得以畅通；拉筋可打通背部的督脉和膀胱经。督脉是诸后面会介绍。

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1面部拔筋属于中医常用的养生保健方法，适当的进行面部拔筋可以起到舒筋通络调理气血的效果，可以加快面部等会说。

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1面部拔筋通常可以起到活血化瘀和排毒的作用，对于面部血液循环减慢所引起的黄褐斑和雀斑有一定的改善功效后面会介绍。

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